O que é a osteocondrose e como tratala é un tema de actualidade debido ao aumento do número de pacientes diagnosticados con ela. As estatísticas mostran que a osteocondrose das costas adoita aparecer en mozos menores de trinta anos. En xeral, a enfermidade é diagnosticada no oitenta por cento da poboación mundial. É moi importante saber como se trata a osteocondrose, como pode ser perigosa?
Que é a osteocondrose
O primeiro paso é entender o que é a osteocondrose? Este é un fenómeno distrófico que afecta aos discos entre as vértebras, así como a outros tecidos da columna. Neste caso, o paciente vólvese edematoso e sente dor nas costas.
Cando se diagnostica a osteocondrose, divídese en:
- cervical - ocorre en mozos que se dedican a traballos sedentarios;
- lumbosacro - aparece en persoas sedentarias de mediana idade;
- común - este tipo de enfermidade cobre varias ou incluso todas as partes da columna;
- peito - o tipo máis raro de enfermidade.
O diagnóstico da osteocondrose require un tratamento inmediato. Se a enfermidade chega a unha fase avanzada, poden aparecer complicacións graves, que ás veces conducen á discapacidade.
Causas da osteocondrose
O funcionamento de todas as partes da columna vertebral require un estilo de vida móbil. Neste caso, as cargas deben ser moderadas, se non, aparece unha perigosa sobretensión.
As principais causas da osteocondrose:
- A presenza de defectos da columna vertebral desde o nacemento ou lesións adquiridas;
- tendencia hereditaria;
- Sobrepeso, metabolismo deteriorado;
- enfermidades infecciosas;
- procesos de envellecemento no corpo;
- A carga excesiva na columna vertebral, cando unha persoa se dedica a deportes ou a un esforzo físico pesado, é unha das principais razóns polas que unha persoa se enfronta a unha enfermidade;
- Postura incorrecta;
- produtos químicos nocivos para o corpo;
- pés planos;
- Vibracións regulares (por exemplo, se unha persoa traballa como condutor de camión ou conduce maquinaria agrícola).
Hai certos factores que aumentan o risco de desenvolver a enfermidade:
- dieta desequilibrada que provoca obesidade;
- falta de actividade motora;
- traballo sedentario;
- estar en situacións estresantes;
- abuso de tabaquismo;
- estrés excesivo no corpo durante o deporte;
- problemas de postura;
- levar calzado incómodo.
Síntomas
Os síntomas da osteocondrose son tan extensos que poden indicar a presenza dunha enfermidade en case calquera parte do corpo. Intentando realizar un autodiagnóstico, unha persoa relaciona erroneamente os síntomas da condrose con outras enfermidades e, polo tanto, é tratada sen éxito. Isto só pode empeorar a imaxe da enfermidade, polo que, cando aparecen signos da enfermidade, é necesario obter o consello de especialistas e levar a cabo a terapia correcta.
Con osteocondrose aparecen periodicamente dor e molestias nas costas. Estes síntomas non deben ser ignorados. Debemos tentar atopar a súa causa raíz. Quizais apareceron despois de levantar pesas, de movementos bruscos, de caer, etc.
Cando aparece a osteocondrose, o entumecimiento das extremidades tamén pode ser signos. A dor adoita irradiarse ao brazo ou perna esquerdo. Ademais, pode haber dor na rexión do corazón, costas, costelas. É moi importante comprender como cambian estas sensacións dependendo do comportamento do paciente. Se unha persoa estivo en posición sentada durante moito tempo, despois de que os pés entumecen, aparecen molestias na rexión lumbar e despois dun lixeiro quecemento ou movemento, a dor desapareceu - este é un dos signos de como osteocondrose. da columna lumbar maniféstase.
Cando aparecen as primeiras dores na parte baixa das costas ou na columna, non se deben ignorar estes síntomas.
Os síntomas da osteocondrose na fase inicial poden ser débiles e mesmo non manifestarse en absoluto, mentres que se desenvolverá gradualmente e levará á dexeneración dos discos intervertebrais. O diagnóstico da enfermidade na fase inicial permitirá curala rapidamente.
Métodos de tratamento
A pregunta sempre segue sendo relevante: como tratar a osteocondrose? O primeiro paso no tratamento da osteocondrose é o diagnóstico. O médico examina o paciente, realiza unha anamnese, despois de que se prescriben os estudos exhaustivos necesarios. Despois de facer un diagnóstico preciso, o médico tratante determina o tratamento máis eficaz.
A medicina moderna permite o tratamento médico, cirúrxico e de fisioterapia da enfermidade. O réxime de tratamento tamén inclúe terapia de exercicio e nutrición adecuada. Con osteocondrose, recoméndase descansar en cama para os pacientes. Isto axuda a reducir a carga sobre a columna vertebral.
Terapia médica
Para determinar como curar a osteocondrose con medicamentos, cómpre diagnosticar o tipo de enfermidade. Non obstante, a terapia ten pequenas diferenzas, porque a orixe da enfermidade pode ter unha causa raíz. Ao determinar como tratar a condrose, os especialistas usan un complexo de medicamentos clasificados segundo o tipo do seu efecto sobre o corpo:
- Para eliminar a dor aguda, os medios cun efecto analxésico axudan;
- Os medicamentos antiinflamatorios non esteroides contribúen á eliminación do inchazo, procesos inflamatorios na zona afectada;
- Os relaxantes musculares alivian o espasmo muscular;
- Cando non hai resultado despois da terapia cos medios anteriores, as hormonas glucocorticoides úsanse para a osteocondrose;
- Os condroprotectores axudan a mellorar a nutrición dos discos intervertebrais;
- Os medicamentos que promoven a activación da microcirculación contribúen á aceleración do metabolismo;
- Para aumentar a inmunidade no tratamento da condrose, a inxestión dun complexo de vitaminas e minerais axuda.
Fisioterapia
Se un paciente ten osteocondrose da columna, o tratamento inclúe exercicios de fisioterapia. Tamén podes facelo por prevención. Os exercicios promoven a circulación sanguínea activa, fortalecen os músculos, eliminan a limitación da actividade motora das vértebras e restauran as conexións neuromusculares. Despois de examinar o paciente, os especialistas desenvolven un conxunto de exercicios que axudarán a desfacerse da causa raíz da enfermidade e a consolidar o resultado.
Fisioterapia
Hai tales tipos de fisioterapia que se usan para tratar a osteocondrose da columna:
- Electroterapia: realiza a exposición local a un campo eléctrico nos tecidos da columna para estimular o fluxo sanguíneo;
- A magnetoterapia é unha terapia baseada na exposición a un campo magnético cunha frecuencia constante. A acción realízase a nivel de células, polo que o resultado non aparece inmediatamente;
- A terapia con láser é a activación de procesos biolóxicos nos tecidos do sistema nervioso, co obxectivo de influír no foco da inflamación. O procedemento ten un efecto antiinflamatorio, analxésico e cicatrizante;
- Terapia de ondas de choque - impacto na zona problemática da columna coa axuda dunha onda acústica. Mellora a microcirculación sanguínea e os procesos metabólicos nos tecidos, o que lle permite eliminar o inchazo e reducir a dor;
- Terapia detensor - tracción da columna vertebral polo peso do paciente. O procedemento axuda a eliminar a causa raíz da dor;
- A balneoterapia é un procedemento que consiste no uso de auga mineral para eliminar a dor da columna e mellorar a microcirculación nos tecidos. Poden ser baños terapéuticos, duchas, baños na piscina, así como aplicacións de barro na zona problemática;
- Técnica de vibración: realízase mediante masaxe vibratorios de cinta. Tal terapia está prohibida se a enfermidade está nunha fase aguda.
Terapia manual
Como tratar a osteocondrose das costas coa axuda da terapia manual determínase en función do seu tipo de violación das súas funcións. É perigoso levar a cabo tal tratamento se o diagnóstico non se confirma oficialmente despois dunha radiografía.
A terapia manual úsase para a osteocondrose cervical, se non hai contraindicacións. O tratamento axuda a mellorar o estado do sistema esquelético e dos tecidos brandos, eliminando así a dor, o tinnitus, así como a restaurar a forma e elasticidade da columna vertebral. A técnica manual contribúe á eliminación efectiva do espasmo muscular, pero non se pode usar se a enfermidade ocorre nunha fase aguda.
Masaxe para osteocondrose
A masaxe no tratamento da osteocondrose das costas ten un impacto no desenvolvemento de cambios patolóxicos na columna vertebral.
Un curso de masaxe ben realizado contribúe a:
- aliviar os espasmos musculares;
- activación do fluxo sanguíneo na columna;
- mellora da drenaxe linfática dos tecidos da columna vertebral, polo que desaparecen a inchazón e a inflamación;
- a forza volve aos músculos que se atrofiaron debido á condrose crónica;
- fortalecemento do cadro muscular, o que impide o desprazamento futuro dos discos vertebrales;
- mellorar a condición xeral da persoa.
Se o complexo de masaxe se realiza o antes posible, no tratamento da enfermidade, a dor e a restrición da mobilidade desaparecen por completo. Cando a enfermidade está na fase aguda, os procedementos lévanse a cabo con coidado para non causar danos irreparables.
Cirurxía
Cando se trata a osteocondrose cirurxicamente, pódense utilizar as seguintes operacións:
- Discectomía - eliminación dun disco intervertebral problemático e formación dunha fusión fixa (conexión de dúas vértebras) ou soporte (substitución do disco por un implante de níquel-titanio);
- Estabilización dinámica da columna vertebral. Trátase dunha operación na que se insire un implante de silicona entre as apófisis espinosas das vértebras. As vértebras sepáranse, reducindo así a carga do disco intervertebral problemático;
- Vaporización con láser do núcleo do disco. Usando un catéter, insírese unha guía de luz no disco intervertebral, despois de que o núcleo do disco se evapora cun láser, reducindo o seu volume e garantindo a retracción da hernia.
As operacións cirúrxicas utilizadas no tratamento da osteocondrose están a desenvolverse e mellorar cada día. Non obstante, é preferible a terapia conservadora.
Remedios populares
Hai un gran número de formas de tratar a osteocondrose da columna con métodos populares. A vantaxe de usar frotamentos, compresas e baños de herbas é a súa eficacia. Usando remedios populares, o tratamento axuda a activar o fluxo sanguíneo á zona problemática, aliviando a dor durante varias horas.
Con dor intensa nas costas, podes preparar un frote de alcohol médico (300 ml), iodo (10 ml), aceite de alcanfor (10 ml) e analgina (10 comprimidos). Todos os compoñentes líquidos mestúranse, despois de que a analgina se disolve neles. A mestura resultante esfregue no lugar dorido.
Unha compresa de patacas e mel é moi popular no tratamento da osteocondrose. Os compoñentes mestúranse en proporcións iguais, despois de que o contido colócase sobre o tecido e aplícase ao punto dolorido durante dúas horas.
As dosificacións de tomar calquera tipo de drogas ou medicamentos deben ser prescritas polo seu médico.
A terapia da enfermidade pódese levar a cabo coa axuda de decoccións e baños de herbas curativas. Non espere resultados rápidos de tales procedementos. Deben realizarse nun curso para conseguir o efecto desexado e a longo prazo.
Complicacións
Se o tratamento da osteocondrose non se inicia a tempo, poden aparecer complicacións graves. A osteocondrose cervical é perigosa porque está estreitamente interconectada cos vasos do cerebro polos que flúe o sangue.
Se a enfermidade chega a un estadio avanzado, pode aparecer o seguinte:
- enfermidade da tireóide;
- distonía vexetovascular;
- accidente vascular cerebral;
- periartrosis da rexión humeroescapular;
- epicondilite;
- mareos frecuentes.
Se unha persoa sofre de osteocondrose torácica, pode comezar a neuralxia intercostal, na que a dor irradia á rexión do corazón e provoca problemas respiratorios.
As complicacións da enfermidade son:
- patoloxías do sistema cardiovascular;
- alteración da función pulmonar, asma e bronquite crónica;
- enfermidades do tracto gastrointestinal, riles.
A osteocondrose da zona lumbar é perigosa debido a posibles procesos inflamatorios nos órganos pélvicos. Este fenómeno causa dor aguda, remachando unha persoa á cama.
Ademais, as complicacións deste tipo de condrose poden ser:
- enfermidades do sistema dixestivo;
- patoloxía renal;
- falta de sensación ou parálise das extremidades inferiores;
- patoloxías dos órganos xenitourinarios (a impotencia nos homes é especialmente perigosa e a infertilidade nas mulleres).
Prevención
Para evitar que a osteocondrose se converta en crónica, é necesario realizar a súa prevención regularmente. O máis importante é aprender a comer ben e participar regularmente no desenvolvemento físico do corpo.
Pola mañá, pode realizar a automasaxe das áreas problemáticas da columna vertebral e dos membros, así como participar na educación física terapéutica. Se unha persoa está sentada a maior parte do tempo, é necesario reservar periodicamente cinco minutos para quentar.
Para a prevención da condrose, as clases de natación son adecuadas, especialmente nas costas. As comidas deben consistir en alimentos ricos en proteínas, cocidos ao vapor, cocidos ou cocidos ao forno. É imperativo limitar a cantidade de sal, azucre, fariña, levadura, uvas, produtos fortes con cafeína e alcohol. Deixar de fumar debería ser obrigatorio. As comidas lévanse a cabo 5-7 veces ao día. Cunha deficiencia de vitaminas e minerais no corpo, é necesario asegurar a súa inxestión mediante o uso de complexos vitamínicos especiais.
Cando aparecen os síntomas da osteocondrose, non debe aprazar a visita ao médico e realizar un exame completo. Detectar a enfermidade nunha fase inicial permitirache curala de forma rápida e eficaz. As fases avanzadas da enfermidade son difíciles de tratar e ameazan a aparición de complicacións graves.